반응형 암 예방 식단1 생로병사의 비밀 ‘암을 이기는 식탁’ | 채소·과일로 암 예방하는 건강 식탁 KBS 생로병사의 비밀 ‘암을 이기는 식탁’ 편에서 소개된 3주 식탁 프로젝트! 하루 500g 채소·과일 섭취와 올바른 식습관으로 암을 예방하고 건강을 지키는 비밀을 알아보세요. “생로병사의 비밀 – 암을 이기는 식탁”한국인의 식탁에 적신호가 켜졌습니다.서구화된 식습관, 잦은 야식, 초가공식품 섭취, 그리고 운동 부족까지 — 이런 생활 습관은 비만과 대사질환은 물론, 암의 위험까지 높이고 있습니다. 2025년 9월 17일 KBS1TV 〈생로병사의 비밀〉 ‘암을 이기는 식탁’ 편에서는, 건강을 되찾기 위한 식탁 변화 프로젝트가 소개되었습니다. 채소와 과일을 늘린 식탁이 우리 몸에 어떤 변화를 가져올지, 방송에서 확인된 내용을 정리해 보았습니다.1️⃣ 한국인 10명 중 8명, 채소·과일 섭취 부족 최근 질병.. 2025. 9. 17. 이전 1 다음 반응형
